시그로운 생활289 비염에 좋다는 코앤잠 항필터 공기청정기는 무엇이 다를까? 지긋지긋한 미세먼지 십수년 째 알레르기 비염과 동거 중인 저에게는 미세먼지는 참 잔인한 녀석이에요. 지난 포스팅에서 효과적인 비염관리 방법을 몇가지 말씀드렸는데요. 그러나 이불을 빨고 매트리스를 아무리 털어도 창밖에서 불어오는 미세먼지 한 번으로 금세 콧물과 재채기가 터져 나오면 참 화가납니다... 이런 날에는 식염수 코세척도 하고 항히스타민제를 먹지만 공기 자체가 탁하면 결국 다시 도지는 게 비염인 것 같아요. 함께 보면 완벽한 글 침대 집먼지 진드기 퇴치 제거 방법 총 정리! 알레르기 비염과 이별하는 법..이별하고 싶은 비염 저는 무려 10년 넘게 알레르기 비염을 달고 사는 '만성 비염인'이에요... 계절, 시간에 상관없이 자고 일어나면 코가 막히고 재치기가 나오고...또 어느 순간 코가 간질거.. 2026. 1. 16. 침대 매트리스 청소 집먼지 진드기 퇴치 이것만 기억하세요! 침대 매트리스 청소 지난번 포스팅에서 이불과 베개 같은 침구류 집먼지 진드기 퇴치 하는 법을 다뤘는데요. 하지만 그럼에도 알르레기 비염이 좋아지지 않는 경우가 생길 수 있어요. 그건 바로 진짜 끝판왕을 처리하지 않아서에요. 그건 바로 '매트리스'입니다. 저같은 집먼지 진드기에 반응하는 비염환자들은 아무리 자주 이불 세탁을 해도 매트리스가 '진드기 호텔'이라면 결국 도루묵이라는 점이에요. 매트리스는 부피가 커서 빨 수도 없고 청소를 하지 않으면 속이 깊어 진드기가 숨기에 최적의 장소이기 때문이에요... 오늘은 그래서 매트리스 속에 숨은 진드기 본거지를 탈탈 터는 법을 정리해 드릴게요! 함께 보면 완벽한 글 침대 집먼지 진드기 퇴치 제거 방법 총 정리! 알레르기 비염과 이별하는 법..이별하고 싶은 비.. 2026. 1. 14. 침대 집먼지 진드기 퇴치 제거 방법 총 정리! 알레르기 비염과 이별하는 법.. 이별하고 싶은 비염 저는 무려 10년 넘게 알레르기 비염을 달고 사는 '만성 비염인'이에요... 계절, 시간에 상관없이 자고 일어나면 코가 막히고 재치기가 나오고...또 어느 순간 코가 간질거리고 콧물이 나오기 시작합니다. 알레르기 검사(MAST) 결과 제 비염의 주범은 바로 '집먼지와 진드기'였어요. 저녁마다 식염수로 코를 세척하고, 심할때는 병원에서 항히스타민제와 나잘스프레이를 처방받아서 뿌렸어요. 그것도 모자라 몇년 전부터 해마다 면역 주사인 '히스토불린'까지 맞아봤습니다. 효과는 있었지만 약은 그때뿐이더군요. 이 지긋지긋한 비염은 야속하지만 평생 꾸준한 관리가 필요 깨달았습니다... 그리고 가장 중요한 것은 내 주변의 '알레르겐(원인 물질)'을 치우는 게 진짜 해결책이라는 것을요. 그 중에 하.. 2026. 1. 12. [2026 벚꽃 명소] 강릉 경포생태저류지 벚꽃길 개화시기 사진 명당 총정리 강릉의 벚꽃 하면 많은 분들이 '경포호'를 가장 먼저 떠올려요. 사실 진짜 숨은 강릉 벚꽃 명소는 따로 있습니다. 바로 강릉 경포생태저류지!!! 오늘은 끝없이 펼쳐진 메타세쿼이아와 벚꽃이 어우러진 이색적인 풍경을 만날 수 있는 강릉 경포생태저류지 벚꽃길을 완벽하게 파헤쳐 보겠습니다. 2026년 강릉에서 벚꽃여행을 준비하시는 분들이라면 꼭 확인해보세요! 함께보면 좋은 글 2026 서울 벚꽃 명소 개화 만개 시기기나긴 겨울이 끝나면 봄이라는 선물이 찾아옵니다. 봄이면 아무래도 벚꽃 구경을 빼놓을 수가 없습니다. 벚꽃 구경을 제대로 하려면 벚꽃 명소와 함께 절정 시기를 미리 알아두는 것이 좋겠죠?signichosite.com 2026 벚꽃 개화시기 2026년 벚꽃 개화 및 절정 만개 축제시기추웠.. 2025. 12. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 73 다음
