전체 글294 셀프 방충망 창틀 청소 5분 만에 미세먼지 싹 제거하는 법 방충망 미세먼지 환기시키려고 창문을 열었는데, 창틀과 방충망에 가득 쌓인 시커먼 먼지를 보고 바로 창문을 닫으신 경험 있으신가요? 방충망은 외부 미세먼지를 1차적으로 걸러주는 필터 역할을 하기 때문에 아무래도 먼지 자연스레 쌓일 수 밖에 없어요. 그런데 여기가 더러우면 환기를 할수록 집안으로 먼지를 들이마시는 꼴이 됩니다... 저같은 비염인들은 방치하면 피해가 막심해서 최대한 자주 청소해줘야 해요.. 그렇다면 방충망 청소 어떻게 해야할까요? 물을 뿌려서 청소하자니 뭔가 번거롭고 뜯어서 닦는 건 일이 더욱 커집니다. 그래서 오늘은 10분만에 셀프로 방충망과 창틀 미세먼지 싹 제거하는 법 알려드릴게요! 함께 보면 완벽한 글 침대 매트리스 청소 집먼지 진드기 퇴치 이것만 기억하세요!침대 매트리스 청소 .. 2026. 2. 3. 겨울 한라산 아이젠 등산용품 필수템 총 정리! 2월 산행?! 벌써 2월이 왔어요...요즘 인스타그램에 올라오는 한라산 백록담 설경 보고 "우와, 나도 가볼까?" 하는 분들 많으실 거예요. 저도 예전에 호기롭게 운동화 신고 동네 뒷산 갔다가 엉덩이로 하산했던 기억이 납니다. 2월은 산 밑은 따뜻해도 산 위는 아직 칼바람 부는 겨울이에요. "설마 죽겠어?" 싶지만, 장비 없으면 진짜 큰일 나요. 오늘은 직접 겪으며 배운 '겨울 산행 현실 생존템' 알려드릴게요! 이거 없으면 입구 컷! (생존 장비)"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 아이젠: "내 무릎은 소중하니까" 산길 빙판은 여러분이 생각하는 것보다 10배는 더 미끄러워요. 아이젠은 그냥 '신발에 끼우는 타이어 체인'이라고 보시면 돼요.. 2026. 2. 2. 코에서 담배냄새가 나는 것 같았던 날들의 경험 코에서 담배냄새? 어느 순간부터 이유 없이 코에서 담배냄새가 나는 것처럼 느껴질 때가 있었습니다.주변에 흡연자가 있는 것도 아니고, 실제로 냄새가 날 만한 상황도 아닌데코 안에서 타는 냄새나 담배 연기 같은 느낌이 계속 맴도는 듯했어요. 처음에는 컨디션 문제일 수도 있겠다 싶었고, 스트레스 때문인가 생각하며 크게 신경 쓰지 않으려 했습니다.하지만 이런 느낌이 반복되다 보니 점점 신경이 쓰이기 시작했고, 혹시 몰라 이비인후과에도 몇 차례 방문했었습니다. 검사 결과는 늘 비슷했습니다. 특별한 이상 소견은 없고, 눈에 띄는 문제도 없다는 이야기였어요. 그런데도 불편한 느낌은 완전히 사라지지 않았고, 그래서 저는 몸 상태보다는 생활 환경 쪽에 원인이 있을 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 함께 보면 완벽한 글.. 2026. 2. 1. 건조한 집 필수템 가열식 가습기 추천 고르는 팁! 비염과의 전쟁을 치르고 계신분들 환영합니다... 비염관련 포스팅을 할수록 주변 환경과 생활습관 관리가 얼마나 중요한지 깨닫고 있는 요즘이에요. 지난 포스팅에서 가습기 종류를 알아봤다면 오늘은 '가열식 가습기'에 자세히 파헤쳐볼게요! 건조한 집에 꼭 필요한 가열식 가습기 고르는 팁 꼭 알고가세요! 함께 보면 완벽한 글 방이 건조할 때 비염에 좋은 가성비 가열식 가습기 추천!요즘 아침마다 코막힘으로 깨는 날이 많아졌어요... 벌써 4번째 비염 이별 시리즈인데요. 침구, 매트리스, 공기청정기까지 챙겼다면 이제 마지막 퍼즐 조각을 맞출 차례에요. 바로 '습도'입니다. signichosite.com 비염에 좋다는 코앤잠 항필터 공기청정기는 무엇이 다를까?지긋지긋한 미세먼지 십수년 째 알레르기 비염과 .. 2026. 1. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 74 다음
