침대 매트리스 청소 집먼지 진드기 퇴치 이것만 기억하세요!

 

 

침대 매트리스 청소

 지난번 포스팅에서 이불과 베개 같은 침구류 집먼지 진드기 퇴치 하는 법을 다뤘는데요. 하지만 그럼에도 알르레기 비염이 좋아지지 않는 경우가 생길 수 있어요. 그건 바로 진짜 끝판왕을 처리하지 않아서에요.

 그건 바로 '매트리스'입니다.

 저같은 집먼지 진드기에 반응하는 비염환자들은 아무리 자주 이불 세탁을 해도 매트리스가 '진드기 호텔'이라면 결국 도루묵이라는 점이에요. 매트리스는 부피가 커서 빨 수도 없고 청소를 하지 않으면 속이 깊어 진드기가 숨기에 최적의 장소이기 때문이에요...

 오늘은 그래서 매트리스 속에 숨은 진드기 본거지를 탈탈 터는 법을 정리해 드릴게요!

 

 

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매트리스 청소해야하는 이유

 매트리스를 청소해야하는 이유를 한가지만 꼽는다면 당연 집먼지 진드기때문이에요. 집먼지 진드기는 어둡고, 따뜻하고, 습한 곳을 좋아해요. 매트리스는 집먼지 진드기에 최고의 안식처라고 볼 수 있어요. 매트리스가 우리가 자는 동안 내뿜는 체온과 땀을 흡수하는데 속이 깊어 빛도 들어오지 않습니다. 이 매트리스 틈새에 쌓인 미세한 각질은 진드기에게는 평생 먹고 남을 양식이에요.

 

 이 집먼지 진드기의 배설물과 죽은 사체 부스러기가 미세한 입자가 되어 공기 중에 떠다니다가 우리의 코와 입으로 들어오게 되는데 그럼 우리 몸의 면역 체계가 "침입자다!"라고 소리를 지르며 재채기, 콧물, 가려움증을 유발하는 것이죠. 특히 저처럼 알르레기 반응을 일으키면 지긋지긋한 비염이 생기게 됩니다...

 

 집먼지 진드기는 우리에게 다음과 같은 질병을 생기게 할 수 있어요.

 

• 비염: 쉴 새 없는 재채기와 코막힘
• 결막염: 눈이 충혈되고 모래가 들어간 듯한 통증
• 피부염: 자고 일어나면 유독 심해지는 피부 가려움증

 이 모든게 매트리스 속 보이지 않는 적들 때문이래요.

 

 

매트리스 청소 방법

 

 

 그렇다면 매트리스 어떻게 청소해야 집먼지 진드기를 깔끔히 퇴치할 수 있을까요? 매트리스는 소재별로 관리법이 다르다고 해요! 내 침대에 맞는 확실한 청소법을 알아 두셔야 합니다.

 

① 스프링 매트리스: "강력한 흡입과 통풍"

가장 흔한 스프링 매트리스는 내부에 빈 공간이 많아 먼지와 진드기 사체가 쌓이기 비교적 쉬워요.

○청소법: 헤파(HEPA) 필터가 장착된 청소기로 매트리스 전체를 아주 천천히 흡입해야 해요. 특히 재봉선(테두리) 틈새를 집중 공략해야 합니다.

○주의점: 습기에 취약하므로 스팀 청소기를 사용했다면 반드시 바짝 말려야 합니다. 안 그러면 속에서 곰팡이가 생겨 비염이 더 심해질 수 있어요.

② 메모리폼 & 라텍스 매트리스: "열 차단과 습도 조절"

이 소재들은 밀도가 높지만 열에 아주 취약하다는 단점이 있어요.

○청소법: 진드기를 죽이겠다고 뜨거운 스팀이나 전기장판을 과하게 쓰면 소재가 변형될 수가 있어요. 대신 베이킹소다를 매트리스 전체에 뿌리고 30분 뒤 청소기로 흡입해 보세요. 소다가 습기와 냄새를 잡아 진드기 번식을 막아줍니다!

○ 주의점: 직사광선에 말리면 라텍스는 부서질 수 있으니, 그늘진 곳에서 환기하는 것이 핵심입니다.

 

 

매트리스 철통 방어 루틴

 

 

 이불이나 패드는 그렇다쳐도 매트리스를 자주 청소하는 것은 아무래도 귀찮은 일이에요. 주기적으로 청소하는 것이 가장 중요하지만 청소를 하지 못하는 날에 할 수 있는 철통 방어 루틴이 있어요. 제가 실제로 알레르기 비염때문에 하고 있는 실제 관리 방법이에요.

 

1. 기상 후 바로 이불 덮지 않기

 자는 동안 매트리스에 밴 습기를 날리기 위해서 일어난 후 최소 1시간은 이불을 걷어둡니다.

2. 매트리스 방향 돌려주기

 3~6개월에 한 번씩 매트리스의 앞뒤나 상하를 뒤집어주는 것인데요. 특정 부위에 각질과 습기가 고이는 것을 방지할 수 있어요.

3. 방수&진드기 차단 커버 씌우기

 이건 진짜 필수아닐까 싶어요. 진드기가 매트리스 속으로 들어가지 못하고 속에서 나오지도 못하게 6면을 완전히 감싸는 '알러지 케어 커버'를 사용하는 것입니다.

 

 

'삶의질 상승' 아이템

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 마지막으로 침대 매트리스 집먼지 진드기 퇴치에 효과적인 아이템 몇가지 소개해드릴게요! 저처럼 알레르기 비염으로 고생하시는 분들은 확실히 삶의 질 상승을 느끼실 수 있을거에요.

 

1. 6면 밀폐 알러지 케어 커버

 진드기의 통로를 원천 봉쇄할 수 있는 매트리스 커버에요. 비염 환자라면 일반 커버 대신 꼭 이걸 쓰시는 것이 더 효과적입니다.

 

파미지오 베이직 6면방수 지퍼형 매트리스커버

2. 침구 전용 UV 살균 청소기

 일반 청소기로는 안 빠지는 매트리스 속 미세 먼지와 사체를 진동으로 털어낼 수 있는 청소기에요. 일반 청소기와는 차원이 다른 '두드림' 기능이 있는데 UV 자외선 살균 기능까지 더해져 일어나서 한 번만 돌려도 아침 코막힘이 달라지는 것을 느꼈어요.

 

HULULU 무선 UV 살균 진드기 제거 침구 청소기, 화이트

3. 집먼지 진드기 전용 스프레이

 살균 성분이 있는 스프레이를 뿌린 뒤 환기하면 진드기 번식 억제에 큰 도움이 된다고 해요.

 

 

해피홈 컴배트 진드기싹 스프레이 시트

4. 매트리스 청소용 베이킹소다

 매트리스 청소할 때 필요한 청소용 베이킹소다가 있더라고요. 주기적으로 베이킹소다로 청소하면 습기와 냄새를 흡수해 침대 메모리폼 집먼지 진드기 관리에 좋아요.

 

 

레인보우샵 베이킹소다 워터 다목적세정제 500ml 1개

 

 

정리

 

 

 저처럼 알레르기 비염으로 고생하시는 분들은 알레르기를 일으키는 원인을 제거하는 것이 가장 중요해요. 그 중에 제일 먼저 해야하는 것 중 하나가 매트리스 관리가 아닐까 싶어요. 저 역시 주기적으로 침구류와 매트리스 관리하면서 확실히 비염 증상이 나아지는 것을 느꼈답니다. 지금 바로 큰 맘먹고 매트리스 관리 들어가보는 걸 추천드려요!