족저근막염1 족저근막염의 원인 및 증상과 치료법 족저근막염 족저근막염은 특히 발뒤꿈치 부위에 극심한 통증과 불편함을 유발할 수 있는 흔한 발 상태입니다. 발바닥 근막은 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하고 발의 아치를 지지하는 두꺼운 조직 밴드입니다. 이 조직에 염증이 생기거나 자극을 받으면 족저근막염이 발생합니다. 이 상태는 모든 연령과 활동 수준의 개인에게 영향을 미칠 수 있으며 치료하지 않고 방치하면 일상 생활과 이동성에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 족저근막염의 원인, 증상 및 효과적인 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염의 원인: 1.1 반복 스트레스 및 과다 사용 족저근막염의 주요 원인 중 하나는 반복적인 스트레스와 발의 과도한 사용입니다. 달리기, 점프 또는 장시간 서 있는 것과 같이 족저근막에 과도한 부담을 주는 활동은 조.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음
